kolesterol sınırda ne demek?

Sınırda Kolesterol Hakkında

Sınırda kolesterol, kandaki kolesterol seviyesinin normal kabul edilen aralığın hemen üzerinde olması durumudur. Bu durum, yüksek kolesterol riskinin arttığını ve yaşam tarzı değişiklikleriyle kolesterolün düşürülmesi gerektiğini işaret eder. Sınırda kolesterol genellikle bir hastalık olarak kabul edilmez, ancak tedavi edilmediği takdirde kalp%20ve%20damar%20hastalıkları riskini artırabilir.

Sınırda kolesterol değerleri, LDL%20kolesterol (kötü kolesterol), HDL%20kolesterol (iyi kolesterol) ve trigliserid düzeylerine göre değerlendirilir. Genellikle, toplam kolesterolün 200-239 mg/dL arasında olması sınırda yüksek olarak kabul edilirken, LDL kolesterol için bu değer kişiden kişiye değişebilir ve risk faktörleri göz önünde bulundurularak belirlenir.

Sınırda kolesterolü olan kişilere genellikle diyet değişiklikleri (daha az doymuş yağ ve kolesterol içeren besinler tüketmek, lifli gıdalarla beslenmek), düzenli egzersiz yapmak ve kilo vermek gibi yaşam tarzı değişiklikleri önerilir. Bazı durumlarda, doktor tarafından ilaç%20tedavisi de önerilebilir.